Apelsīnu ēteriskā eļļa: Ja jūs nekad agrāk neesat lietojuši apelsīnu ēterisko eļļu, jūs to neesat izmantojuši! Šo eļļu iegūst no apelsīna mizas, un tai ir neskaitāmas priekšrocības. Lūk, pieci iemesli, kāpēc apelsīnu ēteriskā eļļa ir lieliska:
1. Apelsīnu ēteriskā eļļa var palīdzēt uzlabot garastāvokli
Ja jūtaties nomākts vai stresa nomākts, tikai daži pilieni apelsīnu ēteriskās eļļas var palīdzēt uzlabot garastāvokli un likt jums justies mierīgāk. Šīs eļļas citrusaugļu smarža ir pazīstama kā uzmundrinoša un enerģizējoša, tāpēc tā ir ideāli piemērota, kad nepieciešams uzmundrinājums.
2. Apelsīnu ēteriskā eļļa var uzlabot jūsu imūnsistēmu
Šajā eļļā ir daudz antioksidantu, kas var palīdzēt aizsargāt ķermeni pret brīvajiem radikāļiem un uzlabot imūnsistēmu. Brīvie radikāļi ir nestabilas molekulas, kas var bojāt šūnas, un tie ir saistīti ar veselu virkni veselības problēmu, tostarp vēzi. Tāpēc, izmantojot tādu eļļu kā apelsīnu ēteriskā eļļa, kas ir bagāta ar antioksidantiem, jūs varat palīdzēt savam organismam cīnīties pret brīvajiem radikāļiem un saglabāt veselību.
3. Apelsīnu ēteriskā eļļa var palīdzēt attīrīt ādu
Ja ciešat no pinnēm vai citām ādas problēmām, apelsīnu ēteriskā eļļa var palīdzēt attīrīt ādu un piešķirt starojošu sejas krāsu. Šai eļļai piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt mazināt ar pūtītēm saistīto apsārtumu un pietūkumu. Turklāt apelsīnu ēteriskajā eļļā esošais C vitamīns var palīdzēt padarīt ādu gaišāku un piešķirt veselīgu mirdzumu.
4. Apelsīnu ēteriskā eļļa var veicināt gremošanu
Ja ciešat no gremošanas problēmām, piemēram, gremošanas traucējumiem, grēmas vai aizcietējumiem, apelsīnu ēteriskā eļļa var būt liels palīgs. Šī eļļa var palīdzēt stimulēt gremošanas sulu veidošanos, kas var palīdzēt gremošanas procesā. Turklāt šīs eļļas spazmolītiskās īpašības var palīdzēt atslābināt gremošanas trakta muskuļus un mazināt diskomforta sajūtu.
5. Apelsīnu ēteriskajai eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības
Ja ciešat no tādām slimībām kā artrīts vai locītavu sāpes, apelsīnu ēteriskā eļļa var palīdzēt mazināt iekaisumu un mazināt sāpes un diskomfortu. Šo dabīgo līdzekli jau gadsimtiem ilgi izmanto šo slimību ārstēšanai, un jaunākie pētījumi liecina, ka tai patiešām piemīt pretiekaisuma īpašības. Tāpēc, ja meklējat dabisku veidu, kā mazināt iekaisumu un sāpes, izmēģiniet apelsīnu ēterisko eļļu!
Kā redzat, ir daudz iemeslu, lai sāktu lietot apelsīnu ēterisko eļļu! Šo daudzpusīgo dabas līdzekli var izmantot visdažādākajos nolūkos, sākot no garastāvokļa uzlabošanas līdz pat ādas sejas krāsas uzlabošanai – kāpēc gan to neizmēģināt?
